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ダイエット記録【11】InBody測定結果(2025/11)2025年11月18日アラフィフ等身大のビューティーロード･･･が問題なのかも? 実は先日の健康診断でLDLコレステロールの値が高くて引っ･･･やLDLコレステロールが増え、HDL(善玉)コレステロールが減る傾･･･- がんの宣告から6年、健診結果が物語るもの2025年10月04日myun1979のブログ･･･スを手放す練習を重ねてきました。その結果、免疫の上がった私は先日の健診では…HDLコレステロール:79LDLコレステロール:102中性脂肪:31血糖値:･･･
- 贅沢な…イベリコ豚!2025年11月12日そんさんの適当な日々...2･･･タミンB群、ビタミンE、抗酸化物質などの栄養素を豊富に含みます。オレイン酸はLDLコレステロール(悪玉)や中性脂肪を減らし、HDLコレステロール(善玉)･･･
- 今日の四毒抜き料理 自宅筋トレ2025年11月20日トレーニング日記とつぶやき･･･ちになる。 ４毒抜き1.植物性油 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため、心筋･･･
- シンプル四毒抜き料理 自宅筋トレ2025年11月19日トレーニング日記とつぶやき･･･ちになる。 ４毒抜き1.植物性油 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため、心筋･･･
- 完全な心臓病の物語 - コレステロールを超えて2025年11月19日ただの備忘録と体験談･･･理由◇ 心臓発作の約50%は「正常」なLDLで発生◇ 非常に低いコレステロ･･･→ フォームセル◇ 炎症 + HDL媒介の除去不良で駆動◇ オメガ･･･
- 「健康」は、見た目ではなく“中身"だった2025年11月08日女性のホンネ川柳 オフィシャルブログ「キミのままでいい」Powered by Ameba･･･uot;は違うという事実。 たとえば、LDLコレステロール(いわゆる“悪玉･･･(悪玉)だけを見るのではなく、HDL(善玉)とのバランスで判断する･･･
- 健康診断結果を“読み取る"ためのポイント 意味と数値を解説2025年11月17日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･、毎日の健康習慣に生かしてみましょう。特に分かりにくい項目を解説します。1:HDLコレステロール/LDLコレステロール どちらも血液中の脂質で、いわゆる･･･
- 痩せながら若返る油!!アボカドオイルが凄い★2025年10月28日iHerb(アイハーブ)でヘルシーライフ･･･臓・血管の健康を守るオレイン酸(不飽和脂肪酸)が豊富で、悪玉コレステロール(LDL)を下げ、善玉(HDL)を保つ。→ 動脈硬化や高血圧の予防につながる。･･･
- 冬の血流改善は何をすればいい?(いそ様)2025年10月22日岩城産婦人科妊活ブログ･･･ 体内には、「コレステロール」がありますね。 「コレステロール」には、HDLコレステロールLDLコレステロールという種類があります。 昔は、善･･･
